Как правильно лечить насморк

Как правильно лечить насморк

Как правильно лечить насморк

Холодное время года часто сопровождается простудами разного характера. Сложности, возникающие при насморке, часто не дают спокойно себя чувствовать, голова раскалывается, выделения из носа бесперебойные и состояние хуже некуда.

Как правильно выдувать выделения из носа

Не сморкайтесь очень часто, если в этом нет необходимости, и у вас нос дышит наполовину. Часто напрягая носовые пазухи, вы приводите их в воспаленное состояние, что еще больше осложняет ваше состояние.

Постарайтесь избегать сильных раздражителей слизистой носа, это:

  • Табачный дым;
  • Резкие неприятные запахи;
  • Частое закапывание носа;
  • Пыль;
  • Холодный воздух;
  • Различные химические запахи.

Чем капать нос

В начале простуды используйте капли на основе эфирных масел. Также 3 раза в день при помощи шприца без использования иглы промывайте нос соляным раствором. На 1 ноздрю используйте не менее 1-150 гр. раствора. Также можно вместо этого приобрести в аптеке лекарственные смеси для промывания носа на основе лекарственных препаратов убивающих микробов.

Что еще помогает от насморка

Комплекс процедур для устранения насморка должен быть не только правильным, но и полноценным. Ингаляции помогут быстрее избавиться от простуды и насморка в целом.

Для этого приобретите в аптеке ингалятор, который стоит недорого. Также купите капли для ингаляции. Капли бывают разные, поэтому определиться с правильным выбором вам поможет только ваш ведущий врач.

Советы

  • Чтобы ваш выбор был правильным, обратитесь к врачу;
  • Не используйте просроченные препараты;
  • Не капайте нос более 4 раз в сутки.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Оставьте первый комментарий для "Как правильно лечить насморк"

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*